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본 연구에서는 마음챙김의 정도를 측정하는 도구로 개발된 Brown 등(2003)의 마음챙김 주의 자각 척도(Mindful attention awareness scale)를 국내 문화에 적합하게 번안하여, 한국판 마음챙김 주의 자각 척도(K-MAAS)를 작성하였고 이 척도에 대한 신뢰도 및 타당도를 검증하였다. 그 결과, K-MAAS는 내적 합치도 계수(α)는 .87로 높은 편이었으며, 문항- 총점 간 상관 계수도 .24에서 .68 로 중간 정도의 강한 상관을 보였다. 요인 분석 결과, 이 척도는 단일 요인 모델이 전체 변량의 37.94%를 설명하였다. 또한, 우울이나 불안과는 부적인 상관을 보였으며, 자존감과는 정적 상관을 보였다. 이러한 결과를 통해, 한국판 마음챙김 주의 자각 척도(Korean version of Mindful attention awareness scale)가 마음챙김 능력을 측정하는 신뢰롭고 타당한 척도임이 확인되었다. 마지막으로, 연구 결과의 의의와 추후 연구 방향에 대해 논의하였다.


In this study, we tested the reliability and validity of the Korean Version of Mindful Attention Awareness Scale(K-MAAS) that Brown et al had developed to measure for Mindfulness. In result, the internal consistency coefficient(Cronbach's alpha) of the K-MAAS was high (.87), correlation coefficients of item-total were to .24 from .68. The result of factor analysis showed that single factor accounted for 37.94 % of the total variance. K-MAAS was related to depression, anxiety, negatively, to self-esteem, positively. These findings suggested that the Korean Version of Mindful Attention Awareness Scale(K-MAAS) was reliable and valid scale to measure for mindful state. Finally, the implication of this study and direction for future study were discussed.